拖延症，就是指自我调节失败，在明知事件后果不利的情况下，仍然将计划延迟的错误行为。患者常常会找各种理由、各种借口来阻止计划的按时进行。拖延症的患者还经常伴随其他心理疾病，严重者还会引起焦虑症、抑郁症等。任务的难易程度也会直接影响患者出现拖延症的行为，如任务越复杂，患者越容易拖延。拖延症在不同人群中的表现也有所不同，
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