长征路上的中草药——枸杞芽

枸杞芽性味苦、甘、凉，入心、肺、脾、肾四经，具有补钙、降血糖、补血等功效。补钙：枸杞芽茶含有丰富的钙，饮用时被吸收，可以补充钙质。降血糖：枸杞芽茶富含植物胰岛素，经常饮用可以提加体内胰岛素分泌，有助于降低体内血糖。补血：枸杞叶茶中含有铁元素，铁元素可帮助补血。通便：经常饮用枸杞叶茶、枸杞芽茶，可帮助排便。