长征路上的中草药-茯苓

茯苓具有利水渗湿的功效，能够帮助红军战士排除体内的多余水分，减轻水肿症状。 在长征途中，由于饮食条件艰苦，许多红军战士可能存在消化不良的情况，茯苓的健脾作用有助于改善消化功能，增加食欲。 宁心：长征途中，红军战士面临着极大的精神压力，茯苓的宁心作用有助于缓解精神紧张和焦虑，改善睡眠质量。 治疗疾病：茯苓还可以用来治疗一些长征途中可能遇到的疾病，如心悸、失眠等。 制作戒烟丸：红军在长征途中还利用茯苓等草药研制出“戒烟丸”，帮助一些吸食*的战士戒烟。