锻炼

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来自西南医科大学-陈红发布于:2024-11-27 20:31:26
可以预防心血管疾病和中风,提高体内好胆固醇的含量,降低甘油三酸酯,使血液流通更顺畅。此外,运动还能促进脂肪消耗、新陈代谢,预防疾病,并有助于保持良好体型。
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