我们总是觉得要做的事情太多，我们心中总是有无尽的欲望，我们总是希望尽力做好尽可能多的事情，我们总是有意无意地跟他人比财富、拼物质，陷入恐慌焦虑却身不由己、无法停步…•
极简，就是要舍掉一切无意义的繁冗，不管是生活、职场、人际关系还是精神世界，皆是如此。
时间如此稀缺，生命何其短暂，何不将有限的时间和精力花费在最重要的事情上，让自己的人生更有意义、更有质量，让自己活得更加从容呢？
首先是物质极简，环境与精神世界是相辅相成的，你在怎样的环境中，就容易处于怎样的精神状态。当你有着一柜子的杂物，当你的抽屉里总是满满当当的，那么你的精神世界也同样会拥挤不堪。其次是处事极简，在一个相对有限的时间里，如果多头并进，同时做许多事情，很容易出现大脑“塞车”的情况，导致做事效率降低，也容易出错。一次只专注做一件事情，不仅可以提高效率，而且易于深耕细作，更容易出成果。最后是欲望极简，这种物欲不断被满足的生活固然是令人羨慕的，但也会让人处于浑噩噩的状态，只有控制住了物欲，人才能拥有一份清醒，才能在看待任何事物的时候，都保持相对理智的心态。
在这过载的时代，只有摒弃那些无价值的事物，才能摆脱无谓的负累，让生活回归秩序，让工作更加高效，让心灵获得宁静，让灵魂畅快呼吸，这就是极简的力量。
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