避免性接触：不滥交，拒绝一夜情，正确使用安全套，进行安全的性行为。
2. 不共用针具：拒绝毒品，不共用针具。
3. 避免医源性传播：避免不必要的注射与输血，使用经检验合格的血液和血制品。
4. 尽早使用阻断药物：发生高危行为后，尽早使用艾滋病阻断药物。
5. 早期抗病毒治疗：发现艾滋病病毒感染后，尽早接受抗病毒治疗。
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