仔细查看标签: 关注食品的生产日期、保质期,确保购买的食品在有效期内,临近保质期的食品要谨慎购买。 查看生产厂家等信息,选择知名品牌和信誉好的厂家生产的食品,质量相对更可靠。 留意食品的配料表,了解食品的成分,避免购买含有过多添加剂、防腐剂等不健康成分的食品。 注意食品的储存条件和食用方法,确保自己能够按照要求正确保存和食用食品。 检查食品外观:选择包装完好、无破损、无胀气的食品,避免购买包装变形、漏气、有异味的食品;对于散装食品,要注意观察其色泽、气味、质地等,颜色过于鲜艳或过于暗淡的食品可能添加了过多的色素或防腐剂,尽量避免购买。 储存环节: 遵循包装要求:不同的食品有不同的储存条件,要按照食品包装上注明的储存方法进行储存,如冷藏、冷冻、常温保存等。 分类存放:生熟食品要分开存放,避免交叉污染;不同种类的食品也应分开存放,防止串味和相互影响。例如,蔬菜和水果应分开存放,避免水果释放的乙烯气体加速蔬菜的腐烂。 控制储存时间:定期检查食品的保质期和质量,及时食用或处理临近保质期的食品,不要长时间存放过期或变质的食品。
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