不同节日药膳推荐

春季药膳‌： 立春时节，推荐食用‌三丝油润枸杞芽‌，适合春季慢性疲劳、用眼过度、食欲不振的人群。 雨水时节，适合食用‌姜烧鱼腥草母油鸭‌，有助于养胃滋阴，利水消肿。 惊蛰时节，推荐‌香椿芽烩烧嫩豆腐‌，适合春季体质虚弱的人群、儿童以及老人食用。 春分时节，适宜食用‌脆藕陈皮荔枝肉‌，有助于协调肝的阴阳平衡。 ‌夏季药膳‌： 夏季的药膳推荐相对较少，但可以根据夏季的特点选择一些清凉解暑、益气生津的食谱。 ‌秋季药膳‌： 秋季适宜食用一些滋润养生的汤品，如‌花菜土豆浓汤‌，具有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉的功效。 ‌冬季药膳‌： 冬季推荐食用一些温补的汤品，如‌花菜土豆浓汤‌（冬季版本)，以及其他一些温暖身体的药膳。