药膳推荐

来自发布于：2024-09-15 14:01:04

‌红豆莲子茯苓汤‌：对于痰湿较重的人来说，秋季是祛湿的好时机。红豆、莲子、茯苓、山药等食材洗净后加水煮成汤，可以健脾和胃燥湿。

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1F

来自发布于：2024-09-15 23:54:23

材猪肚白术汤，料:猪肚1具,白术60克,煨姜45克,胡椒15克,精盐适量。做法:将猪肚洗净,去油脂,放入沸水中焯后去水,晾干水后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内,缝合猪肚,猪肚外以针刺小孔,放入清水,大火煮沸,小火煮2小时,放入精盐调味。捞出猪肚,切块,喝汤吃猪肚。功效:有温中散寒,补脾益气的功效,尤其适用于脾胃虚寒的人。

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2F

来自发布于：2024-09-16 15:06:20

药膳：四神健脾鸽子汤。材料：茯苓薏米山药荷包豆白扁豆陈皮鸽子

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3F

来自发布于：2024-09-16 15:07:19

药膳：人参桂圆汤鸽子汤，补气养血。材料：人参桂圆虫草花玉竹百合红枣枸杞鸽子

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4F

来自发布于：2024-09-16 15:08:20

药膳：芡实黑豆猪骨头汤，补肾强筋。材料：芡实黑豆桂圆莲子红枣枸杞猪骨

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