白露药膳

百合莲子煲鸭汤 莲子30克，百合30克，老鸭1只，薏苡仁30克，蜜枣5个，姜3片，盐少许。 1.将所有材料洗净，老鸭宰杀干净后斩块焯水。 2.将焯水后的老鸭和所有材料放入汤锅中，加入适量清水。 3.武火煮沸后转文火慢炖1小时。 4.加入适量盐调味即可。