药膳食谱

药膳食谱是中药与食物结合，旨在防病治病和保健。 1.党参大枣炖鸡汤:补中益气，补血养神，适气血两虚者。 2.杜仲炖猪腰:强筋壮骨，补肾益精，适合肾虚人群。 3.决明子粥: 降压、降糖，适用于高血压、糖尿病患者。 4.枸杞炖鸡:对眼睛有保健作用。 5.莲子百合炖猪肺:滋润肺部。