请举一个节气药膳的例子

来自发布于：2024-09-08 13:41:08

请举一个节气药膳的例子

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来自发布于：2024-09-08 18:52:00

【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

2024-09-11 11:32:50

这对我有很大帮助，感谢

2024-09-12 22:06:03

作为新一代青年，这让我已经有了养生的意志了

2024-09-13 15:25:42

受益颇深，长知识了。

2024-09-13 21:44:46

感恩，听起来很不错，谢谢

2024-09-14 10:07:55

立春药膳：药膳方剂：桂枝红枣饮、白芷红枣饮、桂枝炖鲜藕、苏叶红糖茶、桂枝红枣粥、薄荷饮、白芷细辛粥、糖醋生姜芽、黑豆饮、桑叶葛根茶、生地板蓝根茶等。

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来自发布于：2024-09-08 18:59:16

谷雨节气药膳】蒲公英虫草花炖鸡汤

2024-09-11 22:23:13

64x64 回复 5F 西南医科大学-张加艺 09-08 【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

2024-09-11 23:26:06

谷雨节气药膳：蒲公英虫草花炖鸡汤

2024-09-12 20:09:59

节气药膳蒲公英虫草花炖鸡汤

2024-09-12 20:26:27

节气药膳蒲公英虫草花炖鸡汤

2024-09-12 22:08:56

有蒲公英虫草花炖鸡汤

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来自发布于：2024-09-08 19:01:08

霜降药膳：白果萝卜粥（润肺止咳，健脾开胃）

2024-09-11 19:13:22

08 谷雨节气药膳】蒲公英虫草花炖鸡汤

2024-09-13 15:46:28

白露节气药膳—玉露霜，清热生津化痰止咳

2024-09-14 08:31:39

【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

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来自发布于：2024-09-08 19:28:22

【三丝油润枸杞芽】应春季生发之气，幼嫩爽口、营养丰富，适用于春季慢性疲劳、用眼过度、食欲不振的人群。

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【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

2024-09-13 15:47:58

秋季，天气燥邪，多吃滋阴润燥的食物

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来自发布于：2024-09-08 19:33:34

立秋应食百合桔梗鸡子羹，有滋阴润肺的功效

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立秋节气药膳滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

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来自发布于：2024-09-08 19:48:04

【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

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【三丝油润枸杞芽】应春季生发之气，幼嫩爽口、营养丰富，适用于春季慢性疲劳、用眼过度、食欲不振的人群。

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谷雨节气药膳蒲公英虫草花炖鸡汤

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【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

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来自发布于：2024-09-08 20:24:47

谷雨节气药膳】蒲公英虫草花炖鸡汤

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【立秋节气药膳】滋阴润肺-百合桔梗鸡子羹

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来自发布于：2024-09-08 20:34:44

【三丝油润枸杞芽】应春季生发之气，幼嫩爽口、营养丰富，适用于春季慢性疲劳、用眼过度、食欲不振的人群。

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来自发布于：2024-09-08 20:51:03

【三丝油润枸杞芽】应春季生发之气，幼嫩爽口、营养丰富，适用于春季慢性疲劳、用眼过度、食欲不振的人群。

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来自发布于：2024-09-08 20:53:36

立春，是春季的第一个节气。立春意味着一个新的轮回已开启。立春后阳气开始上升，日照增加，风和日暖，意味着万物闭藏的冬季已经过去，开始进入生长的季节，万物至此渐次复苏。春季五行对应于木，五味对应于辛，就中医五脏而言对应于肝；季节、饮食、人体脏腑相互对应。【三丝油润枸杞芽】应春季生发之气，幼嫩爽口、营养丰富，适用于春季慢性疲劳、用眼过度、食欲不振的人群。

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来自发布于：2024-09-08 22:04:32

一个典型的节气药膳例子是“春笋炒肉丝”，这是一道适合立春节气食用的药膳。立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。以下是春笋炒肉丝的制作方法和功效点评：用料：枸杞子 5g，春笋 200g，猪瘦肉 100g，花生油、料酒、白糖、酱油、食盐、味精、麻油适量。做法： 1. 将猪瘦肉洗净切成丝，春笋也切成丝。 2. 炒锅上火，放入花生油烧热，将肉丝、笋丝同时下锅炒。 3. 加入料酒、白糖、酱油、食盐、味精翻炒搅匀，微沸后淋入麻油即成。功效点评：这道菜具有健脾开胃的功效，适合立春时节食用，帮助调理身体，适应春季的生发之气。这个药膳例子体现了节气药膳的文化传承，通过结合季节特点和食材的药用价值，达到养生保健的目的。同时，现代的创新可能包括对传统药膳的烹饪方法进行改良，或者结合现代营养学的知识，使其更加符合现代人的口味和健康需求。

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