寒露

寒露是二十四节气中的第十七个节气，秋季的第五个节气，通常在公历10月7日-10月9日之间。‌寒露标志着深秋的开始，此时冷空气南下，昼夜温差较大，秋燥明显，北方地区已进入冬季，南方则秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥。‌ ‌寒露节气的风俗习惯包括赏枫叶、吃芝麻、吃花糕、饮菊花酒/茶、吃螃蟹等。‌赏枫叶是寒露时节的重要活动，特别是在北京的香山，红叶观赏期从10月中旬至11月上旬，最佳观赏期是10月15日至30日。吃芝麻和花糕也是寒露的传统习俗，芝麻有润肺生津、健脾益胃的功效，而花糕则寓意“步步高升”。