2024级护理学3班分享区

作者强调了护理工作的重要性和复杂性。护理不仅仅是技术性的操作，更是心灵与情感的交流。护理人员不仅要具备专业的医疗知识，还需要有耐心、爱心和同情心。在作者的描述中，护理人员如同战士，在病房这个战场上，为患者的健康而努力奋斗。这种对护理工作的崇高评价，让我对护理人员充满了敬意。作者通过具体案例展示了护理过程中的挑战与收获。在面对病患的痛苦和家属的焦虑时，护理人员需要具备强大的心理素质和沟通能力。书中提到一个故事，护理人员通过细心观察，发现了一个被忽视的病情变化，及时报告医生，挽救了患者的生命。这个故事让我深刻体会到，护理人员在医疗过程中扮演着多么关键的角色。作者还探讨了护理职业中的伦理困境和道德抉择。在有限的医疗资源下，如何公平地分配关怀和救治?这是护理人员常常面临的难题。作者认为，护理人员应以患者利益为先，尽力做到公正无私。这一观点引发了我的深思，让我意识到护理职业不仅需要专业技能，更需要高尚的职业道德。作者提醒我们，护理工作虽然充满挑战，但也是实现自我价值的重要途径。在护理过程中，护理人员不仅帮助了他人，也提升了自己。书中提到，每当看到患者康复的笑容，护理人员就会感到无比的成就感和满足感。这种正能量的传递，让我对护理职业充满了向往。

《护理札记》这本书作者从身边的小事里出发，应用平缓的语气教导我们应该如何照顾病人，从开窗使室内空气流动到室内温度，作者都有详细的解答，在这本书中我体验到治疗团队护理工作的重要性。护理工作者不仅可以给病人提供生理上的照顾，更是病人的精神支柱。书中强调护理工作者在专业技能和沟通技巧等多方面的素养要求。这使我对大学的学习生活充满好奇

前言作者根据自己的理解描述了护理工作的意义，强调了具备一定医学知识对维持健康和照顾病人的重要性以及新鲜空气温度，光照，清洁，安静和对饮食的适当安排和选择，这几个外界条件对病人们的重要性。从第1章作者对新鲜空气的重视以及各种注意事项，可以了解到作者的用心以及丰富的工作经验。在文中作者对一些护理误区进行了纠正，可见她的严谨。她谦虚且严谨的态度让我感动，我深刻的认识到这个从事工作要具备正确且丰富的医学知识和实践经验的重要性。护士作为病人在医治和康复的过程中必不可少的角色，必然是要接受严格且专业的培训的，如此才是对病人的负责。

《护理札记》这本书让我们懂得了非常多的护理知识。列举了非常多的例子，让我们懂得了如何运用这些知识让病人更好。丰富我们的知识，有助于以后的工作。比如第一章的让空气更清新一些，让我们懂得了空气清新对病人的重要性。这看似是小事，实则是大事。还有第二章的不要着凉。从这几张可以让我们知道。在小事上必须要细致再细致，这是护理必要的。从这些可以知道护理学看似简单实则不简单，需要从细微处入手，观察病人的身体心理状态。这也让我们懂得了护理学的重要性，所以我们要认真的学好护理学。

阅读了佛罗伦斯·南丁格尔的《护理札记》的第一章，了解到作为一名合格的护士的责任之大，我深刻体会到开窗通风的作用以及对于病人康复的重要性，“开窗通风”是许多人不会注意的细微事情，但对于护士来说是极其重要的，所以在生活中，我们应注意细节，护理精神也将在细微处体现。

阅读了《护理札记》的前言和部分第一章，我明白了护理对于一个患者的重要性，在治疗过程中护理是不可或缺的，不仅要拥有一个良好的康复环境，更需要护理人员对患者的提醒和对患者负责的行动，开窗通风可以使患者拥有良好的康复环境，但同时也要注意身体情况，避免着凉感冒，在大学的学习生涯里应不断刻苦钻研，不断努力前进。

《护理札记》是南丁格尔对战地救护与医院护理管理的深刻总结，其护理理念穿越时空，至今仍熠熠生辉。此书细致入微地阐述了环境、个人卫生、房屋健康条件、光线、空气、噪音及饮食对病人的影响，为护理工作指明了方向。 ‌南丁格尔的智慧与敬业‌： 南丁格尔不仅是一位杰出的护理先驱，更是一位充满智慧与敬业精神的导师。她提出的“三分治疗七分护理”，深刻揭示了护理工作在医疗体系中的核心价值。

在第一次接触到 这本书后，改变了我对护理的刻板印象，其实我们现实中也一直在进行着护理，照顾我们自己的身体，小到没呼吸的一口空气，大到身体的每一次生病，都囊括在护理的范畴之内，护理是应该每一个人学习的知识，护理工作的进行也受很多因素的影响，而进行护理工作的 人们，就是要不断克服，将护理工作做好。

护理札记的第一章就在提醒我一名合格的护士在照顾病人上是一定要细心的，连平时可能被忽略的空气质量问题也一定要注意，新鲜空气对病人的康复过程至关重要，让我意识到护士不只是从事简简单单的打针，还要为病人的康复及休息提供一个良好，舒适的环境，照顾好病人的前提是学会照顾好自己，我打算在未来大学四年的护理学学习生涯中养成健康的生活方式，从常通风做起

在迈入护理的系统学习之前，能够有幸拜读南丁格尔的《护理札记》获益匪浅，护理渗透在生活的方方面面，影响着人们的身体健康生活质量，要想提供优质的护理就必须重视工作中的细枝末节，看起来微乎其微实则一不小心酿成大错，因此护理工作人员应保持足够的细心耐心才能保证护理工作的高质量。在病人身体的修缮过程中，重要的工作之一就是保证开窗通风，呼吸的空气无论是对健康人群还是疾病人群都是至关重要的，及时通风将浑浊的空气换成清新的空气对人体很重要，不及时排气容易滋生细菌，不利于身体的康复，但是往往生活中容易忽视这一点。病人在身体修缮过程中体温不能过冷也不能过热而应保持温暖最佳，这对于敏感的人体是不可或缺的。这诸多注意事项也让我明白护理工作所需的细致性，专业性。这也为我未来护理学习和工作中提供了警醒和启示。不断提高职业技能和职业道德将引领我在护理道路上行稳致远。

扮演着护理角色，去照顾他人的健康，了解和掌握及总结护理经验，将自己教会。疾病可能会带来一些症状和生理上的反应，我们要学会去护理自己的身体。护理艺术有助于去修缮我们的身体。医学或心理学知识，不仅仅是医生的事情，我们也要花时间去学会护理法则。 那一间不通风空气浑浊，也没有光线的房间，会面临着大量疾病袭来的危险。在面对不着凉的同时，也要开窗去呼吸新鲜空气。 保持房间温度适宜，好低或过高对人体都不友好。处于睡眠状态时，以清醒时容易受到肮脏空气的侵害，保持卧室干净很重要。

阅读南丁格尔*这位伟大的护士所写的护理札记我的心中感悟颇多，她以通俗易懂的语言、多种生活化情景化的例子让我明白了护理工作的重要性，护理并不是一门简单的科学，它与护理人的生活，学识，耐心以及认真负责的态度密不可分，我感悟到护理学是充满知识的理性色彩与爱心关怀的人文色彩的一门学问；在通风以及一些应注意的事项中，看似简单的通风工作确实最容易忽视与出差错的，保持空气清新是护理的第一条规则，足以见其基础行与重要性，看似简单是则不然：保持通风使空气清新时不要使病人着凉以免病情加重或病情叠加；通风次数远远大于人们所预想的，这不仅需要学识还需要护士的细心耐心与责任；此外通风也有技巧，想要空气清新需开窗与户外相同而非开门使其雪上加霜；与此同时适宜的温度也必不可少，“如果以让病人呼吸充满着他们自己的体热的、潮湿的、不新鲜的空气为代价来保持病房的温暖,这种做法将会阻碍他们从疾 病中恢复,甚至会杀死他们” 人的生命是脆弱而又宝贵的，每个人一生中都会或多或少与病痛的阴影重叠，三分治疗七分护理，护士在此过程中担任着不可或缺的角色，一名好的护士与博闻广识为底色，以爱心与责任呵护生命；通过此章的学习对未来的护理生活我充满了好奇与动力

阅读《护理札记》，想起列夫托尔斯泰曾经说过一句话：一个人的价值不是以数量而是以他们的深度来衡量的。南丁格尔这位享誉国际的提灯女神的价值，就在于她的深度，她的内涵。"对于能抓住工作生活中一些细节的这些人来说，是一件极其幸福的事"。能抓住工作中的细节，是一名优秀护士必备的良好素质。

护理学是一门博大精深的学科，涵盖了护理的各个方面。对于护理人员来说，掌握扎实的护理学基础知识至关重要。本文将为你提供护理学基础知识的全面汇总，为你打下坚实的基础。 百度健康内容审核团队优选 此处的护理通常指身体护理。一般情况下，身体护理的好处包括消除疲劳、改善血液循环、促进新陈代谢等。 1.消除疲劳：常见的护理方法包括按摩、洗浴、护肤等。其可以帮助人体松弛肌肉，缓解压力和疲劳感，增强身体的自愈能力。 2.改善血液循环：适当的按摩和身体护理可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，帮助身体恢复。 3.促进新陈代谢：适当的身体护理可以促进新陈代谢，从而增强机体免疫力，并减少疾病的发生。 除以上好处外，还可能存在其他好处，比如延缓衰老、改善亚健康、防治心血管疾病等。建议在医生的指导下进行相关护理，错误操作可能会影响人体健康。

从《护理札记》的第2章中我了解到房子健康的要求:1、新鲜的空气，2、干净的用水，3、良好的排水系统，4、清洁的环境。5、充足的光线。同时也教导我们要住不符合健康标准的房子。作者把我们祖父祖母那一代和我们这一代做对比，更清晰的向我们传达出新鲜空气的重要性

第二章主要讲述了护理工作中沟通与耐心、团队合作与信任、关注细节与个性化护理以及持续学习与关注自身健康的重要性。通过阅读这一章节，我深刻体会到护理工作不仅需要专业的医学知识和技能，更需要良好的沟通能力和高度的责任心。沟通和耐心在护理工作中扮演着至关重要的角色。有效的沟通可以帮助护士了解患者的需求和担忧，从而提供更加个性化的护理服务。耐心也是不可或缺的品质，尤其是在面对情绪烦躁或挑剔的患者时。通过耐心倾听和细心照顾，可以有效缓解患者的紧张情绪，加速康复进程。

被空气包裹着，如果空气是肮脏的，身体会变得虚弱，难以抵抗疾病侵袭。水是生命之源，喝水质差的水，被疾病打倒的几率增大。当房子没有良好的排水系统时，居住环境会变得糟糕。黑暗的房子绝对不是健康的房子，健康人在黑暗的房子容易受到疾病的损害，病人在这样的环境里也不利于康复，家庭健康很重要。维护房子的健康状态，提供一个对身体有好的居住环境。

南丁格尔将她一生的护理经验总结成了《护理札记》。在书中，南丁格尔提到了通风以及一些注意事项，房子的健康，精细的安排，噪音，变化，饮食，床和被褥，光线，房间内的清洁，个人卫生，谈论希望和建议，对病人的观察等要点，这些要点不仅对护理工作者有着深刻的指导意义，而且也提现了南丁格尔对于护理工作的认真与严谨。在札记中，南丁格尔会重视病人的抱怨以及变化，会探索病症的根源，她将思考与观察融入到自己的护理工作中。而我想，这也正是南丁格尔写下札记的用心——启发后人。护理是一项需要有强大知识储备的工作，对于书本知识，我们要以百分百的精力去认真学习，但是，作为一名护理工作者，仅有书本知识是完全不够的，我们还要有足够的实战经验，所以我们在生活中也要积极的锻炼自己。总之，我认为，我们作为护理工作者，应该勤学习，勤观察，要有爱心，有耐心，有责任心，才能竭尽所能的照顾好病人。

在房子的健康条件这一章中，我了解到有益于健康的房子包括五个重要的因素：新鲜的空气、干净的用水、良好的排水系统、清洁的环境、充足的光线，每一个因素都至关重要，都会影响到在房子中居住人的健康；排水系统与水槽是房屋建设时人们容易忽视的，但会对流行病的产生与感染、传播带来影响的注意点，南丁格尔护士对护理工作精益求精、对生活充满护理视角的探求精神，使我对未来的护理学习有了方向，我感悟到了护理与生活的密不可分和作为一门学科的学术严谨与深刻性，希望能在以后的学习生活中践行

读完第一章后，明 白了关于空气对人的生活也是很重要的，无论白天黑 夜，流通的空气都要远远比封闭的空气要好的多，也打破了日常观念，冷并不是是由风产生的，失去了流通的空气，就相当于把人置于有毒的气体中，久而久之，人的免疫力下降，发病率上升，同时，卧室中的物品也有很多注重的地方，例如充满水的毛巾会产生湿气进入人的体内使人患病，每天阅读护理札记，都是再弥补日常的护理知识。

这让我认识到，作为一名护理人员，我们的职责不仅仅是执行医嘱，更要用心去感受病人的痛苦和需求。我们要为病人创造一个舒适、安全的康复环境，让他们在身体和心理上都能得到最好的照顾。 同时，第一章也提醒我们，护理工作需要不断地学习和进步。医学知识在不断更新，我们必须紧跟时代的步伐，提升自己的专业素养，以便更好地为病人服务。 总之，《护理札记》第一章为我们打开了一扇了解护理本质的窗户，让我们更加深刻地认识到护理工作的价值和意义。它激励着我们以更高的标准要求自己，为病人的健康和幸福贡献自己的力量。

阅读《护理札记》第三章，我深受启发。南丁格尔的智慧和经验，对于今天的护理工作仍然具有重要的指导意义。她强调护理是一项精细的艺术，需要护理人员具备专业的理论知识、技术水平以及关爱之心。书中提到的细节护理，如病房的环境布局、与患者的沟通方式等，都是提高护理质量的关键。特别是一些看似微不足道的细节，如调整病房的光线、温度，或者简单的一句关心，都能极大地影响患者的恢复过程和满意度。

护理札记的第二章介绍了符合人们健康要求的房子的五个因素，放在现在我认为也可以作为建造房屋时需要考虑的五个因素，在那个房屋设施简陋的年代，南丁格尔就有了这样超前的意识，反观现在某些建筑设计师，只会单一的追求房子的艺术性，高档性，没有把人体健康作为首要考虑要素，导致建筑工人建的房子华而不实，同意护理札记都第二章内容看出南丁格尔是熟知建筑知识的，这启发我学护理要掌握多方面的知识

从第2章中了解到，人类的生活离不开新鲜的空气，干净的水源和充足的光照。如果让病房成为整个屋子的通风口 那么这个屋子中弥漫着的将会是污秽的空气。许多人认为儿童一定会得荨麻之类的病，其实不然。若是你家中的保护措施做得足够的好，儿童不一定会得荨麻之类的病。这些例子教会了我们在日常生活中一定要注意通风，保持清洁，做好一些有利于我们身体健康发展的措施

护士礼仪能使护理人员在护理实践中充满自尊心、自信心、责任心，并在独立工作时也能够用“慎独”精神来约束自己。护士的一言一行、一举一动，以及护理操作的娴熟程度，对患者及家属都将起到举足轻重的作用。所以，得体的形体语言是患者的希望各安慰，它能与患者交流语言以外的信息。因此，护士礼仪能强化护理行为效果，从而减少差错的发生，避免护理纠纷，提高工作质量，加强队伍的凝聚力和团队精神

护士礼仪能使护理人员在护理实践中充满自尊心、自信心、责任心，并在独立工作时也能够用“慎独”精神来约束自己。护士的一言一行、一举一动，以及护理操作的娴熟程度，对患者及家属都将起到举足轻重的作用。所以，得体的形体语言是患者的希望各安慰，它能与患者交流语言以外的信息。因此，护士礼仪能强化护理行为效果，从而减少差错的发生，避免护理纠纷，提高工作质量，加强队伍的凝聚力和团队精神

护士礼仪能使护理人员在护理实践中充满自尊心、自信心、责任心，并在独立工作时也能够用“慎独”精神来约束自己。护士的一言一行、一举一动，以及护理操作的娴熟程度，对患者及家属都将起到举足轻重的作用。所以，得体的形体语言是患者的希望各安慰，它能与患者交流语言以外的信息。因此，护士礼仪能强化护理行为效果，从而减少差错的发生，避免护理纠纷，提高工作质量，加强队伍的凝聚力和团队精神

护士礼仪能使护理人员在护理实践中充满自尊心、自信心、责任心，并在独立工作时也能够用“慎独”精神来约束自己。护士的一言一行、一举一动，以及护理操作的娴熟程度，对患者及家属都将起到举足轻重的作用。所以，得体的形体语言是患者的希望各安慰，它能与患者交流语言以外的信息。因此，护士礼仪能强化护理行为效果，从而减少差错的发生，避免护理纠纷，提高工作质量，加强队伍的凝聚力和团队精神

今天阅读了书中第三章讲了护理需要精细的安排来保证护理工作的一切在护士暂时不在时能顺利完成，作者还阐释了“负责"在护理工作中的意义。读完第三章我从中感受到护理是一个精细的工作，粗心和考虑不周全会让护理工作出现不必要的麻烦甚至对病人产生不利影响，还有护士要学会"负责”明白自己的职责 并学会履行它。

护理工作包含着很多的部分，每一部分是许许多多细节组成，细节护理渗透在每一质量标准中，绝大部分工作都需要我们务实地劳动。护理职业是平凡琐碎的，在日常护理工作中既要注重宏观更要重视细节，抓质量的每一环节中，要牢牢的把握细节，才能通过优质的护理让病人获得身心健康恢复。