在我们的日常生活中,每每谈及健康,大多时候我们会想到的是身体或智力的健康,和外在的健康,但我认为心理健康才是最重要的。一个人空有一副好的躯体与聪明才智,却有一颗摧残的心灵,那么我认为这个人是不健康的,所以我认为这节心理安全教育课是很有必要的。在这节课上,我学到了一些心理方面的知识,可以正确的认识自我,做好自己。做最好的自己,不做任何人都影子。
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