沉迷网络的危害

躯体健康损害 上网过度形成网瘾会影响到正常的生活节律,导致生活节律紊乱,睡眠时间出现颠倒、倒错。饮食也极为不规律,严重时可引起营养不良,带来躯体健康方面的精神、行为改变 网瘾较大的人,特别是年轻人,特别容易发脾气、易激动,甚至会出现过度的焦虑和抑郁等,无法控制自己行为时间过长会导致精神出现异常。