擀面皮

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来自西南医科大学-喻筱婷发布于:2024-09-08 13:15:06
1.和面‌:将面粉和水混合揉成面团,盖上保鲜膜静置30-40分钟,让面筋自然形成。2.洗面‌:将面团放入水中抓捏,直到水不再呈现白色,比较清即可。3.沉淀‌:将洗好的面水过滤后静置沉淀4-5小时(天气热时可以放冰箱)。4.蒸面筋‌:将洗好的面筋上笼蒸15-20分钟。5.准备大料水‌:清洗大料,加水煮开后小火煮5分钟,晾凉后过滤。6.发酵‌:将沉淀后的面水表面的清水倒掉,搅拌均匀,表面撒上一层酵母粉,常温下发酵一晚。7.蒸面皮‌:将发酵好的面水倒入平盘中,放入烧开水的锅中蒸8-10分钟,取出后自然冷却。8.切面皮‌:将冷却后的面皮切成条状。9.调味‌:准备调料汁,包括蒜泥、醋、生抽、芝麻酱和红油辣椒油。10.装盘‌:将切好的面皮装盘,淋上调料汁即可食用。
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