怎样准确表达自己

去面试学生会的时候，面对学姐提的问题紧张，没有组织好语言导致回答的词不达意并且有点不好，结果一出门就想起更好的回答，然后疯狂懊悔，大家有这种情况吗？怎么解决呢？