1.调整生活方式：大学是独立生活的开始，要学会自己打理日常生活，如准时起床、运动，自己整理床铺、收拾房间，学会洗衣服等。与同学交流学习，互相影响，提高生活自理能力。
2.培养良好的生活习惯：合理安排作息时间，保证充足的睡眠。参与适当的体育锻炼和文娱活动，保持身心健康1。
适应大学的学习方式：大学学习更加自主，需要从被动学习转变为主动学习。利用大学的资源，如图书馆、教师资源等，培养自学能力和计划性。
3.积极参与校园活动：加入社团、参加学生会等活动，不仅可以展示自己的才能，还能提高沟通能力和组织能力。如果没有特长，也可以通过服务同学来提高自己的沟通能力和组织能力。
4.建立良好的人际关系：学会与不同背景的人相处，宽容待人，坦诚相待。在师生关系上，要学会自己做自己的老师，自己制定学习计划。
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