心得

对人体有很多危害，我们应该远离毒品。其中毒品的危害包括毒品的危害包括中枢神经系统抑制、成瘾性与戒断症状、免疫功能下降、心血管系统损害以及社会和法律问题。我们要学会远离毒品，第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱-惑，坚决抵制毒品的侵略。第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。