提高阅读速度: 1. **练习扫读(Skimming)和略读(Scanning)**: - 扫读是快速浏览文本以获取大意。 - 略读是寻找特定信息,忽略无关内容。 2. **扩大视野范围**: - 训练自己一次看更多的文字,而不是一个字一个字地读。 - 可以使用手指或笔尖帮助引导视线。 3. **减少回读**: - 避免反复读同一部分内容。 - 如果发现自己回读了,可以做个标记,继续前进,最后再回来处理。 4. **练习定时阅读**: - 设定时间,尝试在规定时间内完成阅读。 - 逐渐缩短时间,提高速度。 5. **使用阅读技巧**: - 学习快速阅读技巧,如“跳读”或“切块阅读”。
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