四物汤

【四物汤】适应人群：1、血虚血亏;2、月经量少;3、面色萎黄;4、气血不足；4、月经不调;5、手足冰冷;6、面部嘴唇指甲没有血色;7、容易疲乏，掉发脱发。 【四物汤】常见吃法： 方法一：直接煮；先把四物汤食材冲洗一下, 600-700ml冷水下锅，水开后再煮20-30分钟，将汁倒 出即可喝。 方法二：药膳汤；格药材洗净后和其它食物「比如鸡蛋蛋、乌鸡、鸽子、排骨一类的食物）选择自己喜欢的肉类放入锅中炖，煮40-60分钟，最后加盐就可以喝了。