老龄化与现代化的冲突可以通过一系列综合措施得到有效解决，这些措施旨在积极应对人口老龄化，同时推动现代化进程。
坚持积极应对的总基调：全社会应树立积极老龄观，落实习近平总书记的指示要求，正确看待老龄社会、老年人及老年生活，引导老年人增强自立自强意识，保持健康心态和进取精神。同时，为老年人积极参与社会搭建平台、提供机会，探索推进“时间银行”和“老老互助”，培育老年公益性、互助性社会组织，发挥广大老年人的政治优势。
科学综合应对：尊重人口发展规律，客观认识人口老龄化发展态势及其带来的经济社会影响。将积极应对人口老龄化国家战略融入所有政策，以老年人口现状和发展态势作为基本要素，统筹协调推进各行业各领域规划设计、政策措施和服务体系建设。
健全老龄相关法律体系：修订老年人权益保障法，研究出台老龄事业促进法、孝老法、老年保健法等配套法律法规，为国家战略提供法律保障。
强化体制机制建设：理顺管理体制，加强组织保障，完善社会治理措施，积极促进老年人社会参与，特别是要保障老年人劳动权利，增强退休年龄弹性；加强适老化环境建设，为老年人参与社会生活创造条件。
建立基层卫生机构和养老机构的衔接机制：积极推进医养结合、智慧康养等新型养老模式，加强全社会的人口老龄化知识普及和宣传教育，引导全民积极看待老年人和老年社会。
推动经济转型升级和发展方式转变：面对人口老龄化引起的劳动力供给下降，积极推动发展方式从要素驱动型向创新驱动型转变，同时进一步提高人均受教育年限和人口素质，抓住科技创新和数字技术带来的新机遇。
构建养老、孝老、敬老的社会环境：完善有利于子女履行赡养、照料老年父母责任的支持政策，深入开展中华孝道文化传承和创新活动，为家庭照护者提供经济补贴、“喘息服务”、照护指导和心理疏导等多种支持。
通过这些措施，可以有效地解决老龄化与现代化之间的冲突，实现老龄社会的健康发展与现代化进程的推进。
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