怎么背单词更高效？

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

利用零散时间，周期性复习，重复记忆

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

集中注意力是必要的，然后是方法吧，可以使用联想法，词根词缀法等等。还有就是把词汇放进文章里或者通过例句来背会更轻松

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

不知道诶 高效的记不牢

课余时间进行背诵会将效率最大化，同时在起床后记忆效率是最高的，可以尝试

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

词根词缀法＋艾宾浩斯复习

利用记忆曲线，及时查漏补缺，靠发音记忆

周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘

利用零碎时间，经常复习，将单词带入语境学习

我们要遵循记忆的遗忘规律，加强记忆频次，对干组新单词。 老费建议大家可以这样安排记忆频次和周期，第一次记忆是在5分钟之内，第二次记忆在半小时到一小时之内，第三次记忆间隔一天左右。可以辅助碎片化的记忆方法，用单词本、单词卡片等形式*用零碎时间反复熟悉。每个人的记忆周期不太一样，要通过实践去判断和抓住最适合自己的记忆节奏和周期。音就是音节，我们在朗读单词和抄写单词的时候要格外关注每个单词的音节及以对应的字母，尤其是有一些有辅助字母可能不发音，但是不能够漏掉。形就是单词结构特征，也就是关注单词的词根、前缀、后缀和组合顺序，比如transport、import、export，但前缀发生了变化，对应的意思也会发生变化。意就是理解单词构词的含义，比如disease就是dis（表否定）和ease（表示轻松）的结合，这样一组合我们就能更加牢固地掌握

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上(20个一组)记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间 每个单词花费的时间应该为 5-10 秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。

一、利用零散的时间 学会使用零散的时间记忆，不需要特意留出太长的时间用来背单词，比较浪费时间还没效果，建议早中晚和临睡觉前用零碎的时间记忆。长时间的枯燥记忆易产生催眠效果，以至于背单词的时候很容易犯困。记住任何时间任何地点，只要有空闲就可以看单词。可以记在手机备忘录上（20个一组）记录要背的单词。不过，其实现在背单词APP 已经给我们安排的很合理了，跟着背就可以了。二、周期性复习 以10-15天为周期重复之前所有背诵记忆过的单词。我们的记忆是有时效的，不加强巩固就会遗忘。要尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词，重复和强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。等习惯了这种背单词的模式，你就会发现背的单词不容易忘掉。 三、降低消耗的时间每个单词花费的时间应该为5-10秒钟。很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看，但实际上每次看单词的时候，花费 5分钟和5秒钟的效果都是一样的。单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别，其遗忘效果也是几乎相同的。所以，我们应该降低每个单词消耗的时间，并多次重复记忆，这样无论从效果和效率来看都是不错的。