课群话题> 话题详情

五月打卡

来自发布于：2024-05-08 23:15:50

怎样才能不被其他人左右情绪

点赞 (0) 回复

1F

来自发布于：2024-05-09 12:03:08

可以试试正念冥想，每天用一点时间感受自己的情绪和身体变化，多把关注点放在自己身上就能减少外界干扰啦～

加载更多

回复