1.要经常保持居室内环境卫生整洁，要勤开窗户通风换气，保证空气新鲜；春冬季节要防止煤气中毒，最好用*，严禁用煤火取暖。
2.要注意饮食卫生，不喝生水，不吃不洁食物，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
3.要加强体育锻炼，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，加强户外锻炼，提高自身免疫力。
4.要经常接受防保人员的健康检查，做到有病早发现，早治疗，无病预防，预防疾病，保障健康。
5.要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，衣被要勤洗勤晒。
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