健康科普

注重饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和；讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生；勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、饭后漱口；不共用毛巾和洗漱用品；不随地吐痰；咳嗽、打喷嚏时用胳膊或纸巾遮掩口鼻；不吸烟、不酗酒、拒绝毒品。