足三里的作用

用户头像
来自西南医科大学-骆静发布于:2024-11-28 21:40:02
足三里穴的功效和作用: 1. 补中益气:足三里穴可以改善脾胃虚弱、中气下陷等病症。 2. 健脾和胃:足三里穴可以改善脾胃虚弱引起的腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。 3. 理气降逆:足三里穴可以缓解胃痛、呃逆等不适症状。 4. 通经活血:足三里穴具有通经活络的作用,可以缓解肢体麻木、疼痛等症状。
点赞 (2) 回复
1F 用户头像
来自西南医科大学-刘心宇发布于:2024-11-28 21:49:03
足三里是人体重要的穴位。 从保健角度讲,按摩或刺激足三里可以调节机体免疫力,增强人体的抗病能力,起到预防疾病的作用。比如在季节交替时,适当刺激这个穴位,有助于预防感冒等疾病。 在消化系统方面,它能促进胃肠蠕动,帮助消化。如果有消化不良、腹胀、便秘或者腹泻等问题,刺激足三里可以在一定程度上缓解症状。 从中医气血角度看,足三里有调节气血的功能。它可以改善气血循环,对于一些因为气血不足导致的疲劳、面色萎黄等情况有一定的改善作用。
加载更多
点击图片
取消
回复
2F 用户头像
来自西南医科大学-刁粒原发布于:2024-11-28 21:50:27
足三里是一个在中医针灸学中非常重要和常用的穴位,以下是关于足三里的详细介绍: 一、穴位位置 足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。具体来说,站位弯腰时,同侧手虎口围住髌骨上外缘,其余4指向下,中指指尖处即为足三里穴。12 浅层布有腓肠外侧皮神经,深层有胫前动、静脉的分支或属支。1 二、历史渊源 足三里穴的起源可以追溯到唐代孙思邈的《千金方》,孙思邈建议人们经常在身上施灸以预防疫气等传染疾病。3 在元代,足三里已经成为了艾灸的重要穴位,并有历史记载显示其治疗成功的案例,如元代征南元帅忒木儿通过艾灸足三里迅速康复的故事。3 三、功效与作用 足三里穴的功效与作用广泛,主要包括以下几个方面: ‌调节消化系统‌:足三里是胃经的重要穴位,按摩或艾灸此穴位可以调理脾胃,改善胃肠道疾病,如胃痛、呕吐、腹泻等
加载更多
点击图片
取消
回复
发布回复
点击图片