合谷穴是中医中常用的一个重要穴位。它位于手背，第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。刺激合谷穴，如通过按摩或针灸，可用于治疗多种疾病，如头痛、牙痛、感冒、中风等。此外，合谷穴还是保健养生的好穴位，日常按摩可以增强体质，提高免疫力。值得注意的是，刺激合谷穴时应根据个人体质和病情适度进行，避免过度刺激。
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