足三里

足三里最早见于中医经典著作《黄帝内经》中“补三里以温之”“皆调于 三里”的记载。古代的“理”和“里”通用，所以“三里（理）”是指 理上、理中、理下，意思是通过这个穴位可以对身体多个方面进行调理。