风池穴

风池穴是人体的重要穴位。它位于后颈部，后头骨下，两条大筋（斜方肌和胸锁乳突肌）的凹陷处。 此穴位常用于治疗头痛、头晕、耳鸣、耳聋等头部疾病，还对眼部疾病如近视等有一定辅助治疗作用。按摩风池穴可以改善局部血液循环，缓解颈部肌肉紧张。比如长时间伏案工作后，按摩这个穴位能帮助减轻颈部酸痛。