穴位有什么妙用

调节气血 - 人体经络就像*络，穴位是交通节点，气血是车辆行人。刺激穴位能够使气血运行更加通畅，合理分布。比如，当人受寒时，气血在经络中运行可能不畅，按摩足三里穴，就有助于推动气血运行，驱散寒邪，让人感觉温暖。 平衡脏腑功能 - 穴位和脏腑紧密相连，通过刺激穴位可以对脏腑进行调节。例如，按摩内关穴对心脏有好处，能够改善心脏功能，缓解心慌、心悸等不适症状；按压足三里穴可以调节胃肠蠕动，改善消化不良、胃痛等肠胃问题。 缓解疼痛 - 穴位能起到止痛的作用。比如，当人头痛时，按摩太阳穴、风池穴可以减轻疼痛。这是因为刺激穴位能够促使身体释放内啡*等神经递质，这些物质可以在一定程度上阻断疼痛信号的传递。