穴位,学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上,但对其的刺激亦可产生疗效。
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穴位,是中医理论中人体经络线上特殊的点区部位。它们分布于全身,如同一个个能量枢纽。比如涌泉穴,位于足底,常按摩此穴可补肾安神。还有太阳穴,位于头部两侧,揉按能缓解头痛、提神醒脑。每个穴位都有其特定的功效和作用,通过刺激穴位,可以调整身体的气血运行和脏腑功能,达到保健和治疗疾病的目的。穴位是中医智慧的结晶,为维护人们的健康发挥着重要作用。