穴位的定义

穴位是中医术语，也叫腧穴。它主要是指人体经络线上特殊的点区部位。 这些穴位可以通过经络与脏腑相连。就好像是身体内部脏腑和外界沟通的一个个“窗口”，它们能够反映身体内部脏腑的生理和病理状况。比如，当身体某个脏腑有病变时，相应经络上的穴位可能会出现压痛、敏感等变化。 穴位也是针灸、推拿、按摩等中医治疗手段的施术部位。通过刺激这些穴位，如用针刺或者艾灸穴位，能够调节经络气血的流通，起到治疗疾病、预防保健的作用。例如，按摩太阳穴可以缓解头痛和眼部疲劳。