5+1+1式
上瘾学习法！
5+1+1=7：将一周分为三部分
周一到周五：狂学
用全力学习，用全力集中。在保证睡眠2的基础上，把时间分成两份，一份是大块学习时间，一份是碎片化，比如去教室走路时，食堂等饭，蹲厕，睡前刷手机但是在这五天里，你需要充分利用这些碎片化时间，可以戴着耳机听听音频，也可以手机上翻翻错题
睡前你可以选择去背单词
（适合看那些平
常在真题中积累下来的单词）；记一个名词解释，上课路上你可以听一段英语听力（BBC或者夏说英文晨读）；晚上睡前可以简单复习一下一天的内容，大脑会帮你再复习一遍，然后入睡
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