学习方法

艾宾浩斯遗忘练习法 艾宾浩斯记忆曲线法表明： ①信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了 ②遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快 想让所学到的知识内容保持80％以上的长期记忆，可以根据艾宾浩斯遗忘曲线设计复习，因为每复习一次就是记忆保持在刚刚学过的状态80％以上，多次强化后，短时记忆会形成长时记忆，就不会再忘记了。