瓦伦达效应

瓦伦达效应（Valentine effect）是一个心理学现象，也称为“瓦伦达心态”或“专注力偏差”，指的是当一个人对某个结果过于关注和担心时，这种过度的关注反而可能导致无法达到预期的结果。这个效应是以一个名叫瓦伦达的杂技演员命名的，他在一次高空走钢丝的表演中意外失足坠亡，而他在表演前就不断担心自己会出错，这种过度的担忧可能正是导致他失败的原因。