“欢乐三月三，共庆民族情” 三月三主题活动评论区

三月三是我国传统节日中的一个重要节日，也是重要的民俗活动之一。在这一天，人们会举行各种庆祝活动，比如登高祭神、祭祖拜神等。在一些地区，人们还会举行民间舞蹈、民俗表演等活动，场面热闹非凡。此外，还有一些地方会举行比赛，比如踏青比赛、拔河比赛等，让人们在欢乐的氛围中度过这个特殊的日子。三月三活动习俗丰富多彩，每个地方的习俗都有所不同，但都体现了人们对生活的热爱和向往幸福的心情。

三月三是我国传统节日中的一个重要节日，也是重要的民俗活动之一。在这一天，人们会举行各种庆祝活动，比如登高祭神、祭祖拜神等。在一些地区，人们还会举行民间舞蹈、民俗表演等活动，场面热闹非凡。此外，还有一些地方会举行比赛，比如踏青比赛、拔河比赛等，让人们在欢乐的氛围中度过这个特殊的日子。三月三活动习俗丰富多彩，每个地方的习俗都有所不同，但都体现了人们对生活的热爱和向往幸福的心情。

体育与健康学院魏发名201911101010广西三月三是一个重要的传统节日，也是一个民间传统习俗繁多的日子。在这一天，人们会踏青赏花，祭祖祈福，举行龙船比赛等活动。其中比较有名的是壮族的三月三节，有着独特的庆祝方式。人们会身着节日盛装，手捧五色绣花被，围绕火把石堆跳歌抓舞，表达对丰收和幸福的向往。此外，还有撒红蛋、扎蛋、舞旗、舞龙等传统节目，吸引着众多游客前来观赏

作为从小到大在广西长大的人，我在小学时期就制作过五色糯米饭了，五色糯米饭的主材料为糯米饭，黑色部分使用枫叶、黄色部分使用黄花汁或黄栀子、黄姜，红色部分、紫色部分使用的是同一种而叶状不同的红蓝草，提取四种液汁出来后，分别把不等量的米放入其中浸泡，等其上色后放入蒸笼中蒸约1小时，便可蒸出黑、红、黄、紫、白五种颜色的糯米饭。

壮族歌仙“刘三姐”经常用山歌歌颂劳动和爱情，揭露财主们的罪恶。刘三姐从小爱唱山歌，成年以后容貌美丽，出口成歌。附近有个财主莫怀仁想强抢刘三姐与他成亲，刘三姐誓死不从，莫怀仁叫人把刘三姐抛入河中。刘三姐顺水漂流到柳州，幸被搭救，生活在鱼峰山下。乡亲们闻讯，纷纷赶来学歌。后来她与一青年猎人结为夫妇，就一直在这里传歌。莫怀仁得知后，又勾结官府，把刘三姐夫妇抛入鱼峰山下小龙潭。半夜，月明星稀，当乡亲们把他们两个打捞上来时，忽然一阵清风，只见刘三姐和青年猎人骑在一条鱼背上，一边唱歌一边腾空而去。自此，人们都说刘三姐成仙去了，便把刘三姐称为歌仙。后世的人为了纪念这位歌仙，便在每年农历三月三，刘三姐“成仙”的日子，唱山歌三天三夜，歌圩就此形成。

五色糯米饭是壮族人在农历三月三这个节日的必备食品，在清明到谷雨扫墓期间，也有做五色糯米饭供祖先的．每年清明节前后就有人把染糯米饭用的植物染饭花拿到菜市卖。五色糯米饭数百年来盛行不衰，方兴未艾。壮家把它视为幸福、吉祥的象征。在平时，新居落成、婴儿满月等喜庆日子，人们都制作五色糯饭，以招待前来道喜的亲朋好友，或馈赠左邻右舍，以志同贺，特别是在“清明节”，“三月三歌节”等传统节日中，壮族家家户户都要制作五色糯饭，可谓是盛况空前。

在美食方面，三月三可谓是琳琅满目。荠菜煮鸡蛋是这一天的特色之一，人们相信在这一天吃荠菜煮的鸡蛋可以带来好运和健康。此外，艾叶糍粑也是不可错过的美食，其口感软糯，香甜可口，深受大家喜爱。在畲族地区，家家户户都会制作乌米饭，这种米饭色泽乌黑，口感独特，寓意着丰收和吉祥。而在广西，彩色糯米饭和八宝鱼生则是三月三必备的美食，它们色彩鲜艳，味道鲜美，让人垂涎欲滴。

农历三月三，亦称“上巳节”，是中华民族的传统节日。其中以汉族、壮族、苗族、瑶族最为典型。自古就有“二月二，龙抬头；三月三，轩辕生”的说法。每年这一天，世界各地的华夏子孙都会来到黄帝故里新郑市寻根拜祖；这一天，也是古上巳节，是古人举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。壮族通常在三月三蒸五色糯米饭。另外，艾糍粑、粉蒸肉、黑糯米酒是广西“三月三”的特色食品。

歌圩的绣球花是女孩们在节日期间赶做的艺术品，加工工艺都很精致，各个全是丝织艺术品：十二花朵连结为一个球形，每一片花朵意味着着一年中的某一月，上边绣有本月的盆栽花卉。一些绣球花制成正方形、多角形等。绣球花内窗豆粟或棉籽油。球上连到一条绸带，往下坠丝穗和装饰设计的珠串，代表着纯真的感情。

广西的三月三节日，也称为壮族的“歌坛节”或“踏青节”，是壮族人民非常重要的传统节日之一，通常在农历三月三日举行。这个节日有着悠久的历史和丰富的文化内涵, 广西三月三节日是壮族人民传统的重要节日，通过踏青、歌舞、祭祀等方式，表达对自然、祖先和生活的感恩与祈福，同时也是人们欢聚一堂，共享美食的时刻。壮族人民喜欢用青稞酿制美酒，三月三这一天也少不了举杯共饮，祈福新年幸福安康。

每逢清明节、农历三月三、四月八（牛王节）、端午节等民间传统节日。壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃，家家户户都要做五色糯米饭，以作赶歌圩食用，或祭祖祭神之用。 这种风味食品与祭祖娱神活动融在一起，充满着民族、地方情趣。家人、戚友、情人往往共尝五色糯米饭，自然特别鲜香。这一习俗沿袭久远，清代《武缘县图经》载：“三月三日，取枫叶泡汁染饭为黑色，即青精饭也。”

每逢清明节、农历三月三、四月八（牛王节）、端午节等民间传统节日。壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃，家家户户都要做五色糯米饭，以作赶歌圩食用，或祭祖祭神之用。 这种风味食品与祭祖娱神活动融在一起，充满着民族、地方情趣。家人、戚友、情人往往共尝五色糯米饭，自然特别鲜香。这一习俗沿袭久远，清代《武缘县图经》载：“三月三日，取枫叶泡汁染饭为黑色，即青精饭也。”感谢三月三的到来 让我们知晓如此众多

壮族是我国少数民族之一，壮族人民居住最多的地方就是广西壮族自治区了，对于壮族而言，三月三是仅次于春节的一个重要日。节日当天会有很多的节日庆祝活动，而且每年三月三，广西的全体公民都会放假；据悉，广西三月三是在2014年申遗成功的，并确定为广西少数民族习惯节日，在全区范围内放假2天。除了放假外，政府还把“壮族三月三八桂嘉年华”打造成一个集民族文化、群众体育、风情旅游、特色消费于一体的旅游文化消费品牌。

壮族3月3是广西壮族自治区南宁市武鸣区的习俗，然后他同样也是国家级的非物质文化遗产名录之一。三月三又称歌墟节，歌婆节或者是歌仙节。主要是用壮族用于祭祀祖先以歌择偶。的传统节日是壮族以及他们的鲜明，在特定的历史条件和生活条件下，日积月累而形成的一种具有壮族特色的节日。3月3也是对中国古代的上巳节的传承。3月3的习俗有祭祀祖先择歌对偶，然后聚餐唱戏，抢花炮抛绣球等。自从申遗成功以来，壮族3月3就成为广西壮族的特色节日，它不断推动着广西的经济发展。

三月三，是广西壮族自治区所特有的节日，作为一个在广西的土生土长的孩子，每年这个时候，我都会积极参加到各种各样的三月三活动中，感受壮族文化的魅力，体验本土民俗文化的乐趣。 在此次活动中，我品尝到了五色糯米饭，糯米饭的甜蜜中散发淡淡的草药，五种颜色融合一体，紧紧粘连，正如我们中国的各个民族，不同的颜色是不同的习俗与特色的文化，粘黏在一起是民族一体的团结。同学们能歌善舞，对山歌，竹竿舞，有趣极了，来自五湖四海的同学们欢聚一堂，共同体验这个奇妙的节日，展现出了师大学子的文化、民俗传承精神，三月三在我们广西一代代人心中，都有着不可磨灭魅力，在新时代中，我们青年人更应承担起弘扬民族文化，民俗风情的责任。

广西三月三又称“三月三歌节”或“三月歌圩”，是壮族的 传统歌节。相传为纪念壮族歌仙刘三姐而形成的节日，故又称 “歌仙节”。在古代壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮 宴。在壮族传说中，三月三是壮族始祖布洛陀诞辰日。壮族“三月三”习俗，很多人只知道对歌谈情，其实壮族“三月三”习俗有很多，抢花炮、抛绣球、吃五色糯米饭等也是有趣的节日习 俗。 这一天，壮族搭歌棚，举办歌会，青年男女们对歌、碰蛋、抛绣球，谈情说爱。歌节一般每次持续两三天，地点在离村不远的空地上，用竹子和布匹搭成歌棚，接待外村歌手。对歌以未婚男女青年为主体，但老人、小孩都会来旁观助兴。小的歌圩有一两*，大的歌圩可达数万人之多。在歌圩旁边，摊贩云集，民贸活跃，附近的群众为来赶歌圩的人提供住食，无论相识与否，都热情接待。一个较大的歌圩，方圆几十里的男女青年都前来参加，人山人海，歌声此起彼伏，煞是热闹。田阳县的乔业都是历来较大的歌圩。人们到歌圩场上赛歌、赏歌；男女青年通过对 歌，如果双方情投意合，就互赠信物，以为定情。此外，还有抛绣球、碰彩蛋等有趣活动。抛绣球主要是娱乐，也作定情信物。当姑娘看中某个小伙子时，就把绣球抛给他。碰彩蛋是互相取乐承欢，亦有定情之意。歌节是民贸的盛会，也是弘扬民族文化的盛会。

三月三的由来：“三三”的由来可以追溯到伏羲。 2、伏羲和他的妹妹女娲揉土造人，繁衍后代。 3、在豫东地区，伏羲被誉为“人类祖先”，太昊陵古庙建在伏羲都城淮阳。 4、农历2月2日至3月3日，太昊陵庙会举行。 5、他们相信男人和女人，在南方旅行，在北方旅行，在陵园聚集，崇拜祖先。 6、2、农历三月三，还是传说中王母娘娘开蟠桃会的日子。 7、有一首北京竹枝词是这样描述蟠桃宫庙会盛况的：“三月初三春正长，蟠桃宫里看烧香；沿河一带风微起，十丈红尘匝地 ”。 8、传说西王母是中国西部原始部落的护神。 9、她有两大法宝：一是吃长生不老药，二是吃长寿桃——扁桃。 10、传说中的嫦娥，就是从丈夫后羿手中偷走仙丹，飞向月宫的人。 11、从那时起，在一些奇怪的小说中，西方的太后被描述为长寿之神。

三月三这天，人们主要祭拜的是轩辕黄帝。黄帝是五帝之首，据说他生于农历三月初三，人们称他为“轩辕黄帝”。作为“人文始祖”，黄帝从古到今都是人们敬仰的对象。轩辕黄帝的故里在河南新郑，每逢这一天，人们会举行盛大的“拜轩辕”活动，旨在表达对这位伟大祖先的崇敬和纪念。此外，三月三还与中国古代的宗教信仰、农耕文化以及汉族民间传统文化紧密相关，各种宗教仪式、庙会活动、农耕仪式以及传统的游戏和竞技活动都会在这一天举行。三月三的别称可真不少呢！它又被叫做上巳节、元巳、三巳、除巳，总之都是非常有文化气息的名字。在古代，这个节日曾与春节、中秋节齐名，是我国古代最重要的传统节日之一。早在汉代，上巳就已经被定为正式节日了。魏晋以后，上巳节的节期还改为农历三月初三，所以又称“重三”或“三月三”。 这个节日有着丰富的文化内涵和民俗活动，比如祓除畔浴、祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等等。虽然如今上巳节的存在感可能有些低，被很多人淡忘，但它的历史和文化价值仍然值得我们去了解和传承。 总之，三月三这个节日不仅有着深厚的历史渊源，还承载着人们对美好生活的向往和追求。无论是古代还是现代，它都是一个值得纪念和庆祝的日子。

广西三月三的风俗传统有祭祀祖先、对歌择偶、抢花炮、制作五色糯米饭、抛绣球、打扁担和打铜鼓等。 广西三月三，又称壮族三月三，是广西壮族自治区的传统节日，也是壮族及其先民在特定的历史条件和生活环境下，经过日积月累而慢慢形成的一种具有壮族特色的传统节日。

三月三的五色糯米饭，是南方许多地区的传统美食。它以糯米为主料，采用红、黄、蓝、白、黑五种天然植物染料，将糯米染成五彩缤纷的色彩。这种饭色泽鲜艳、香气扑鼻，不仅口感糯软香甜，而且寓意着五谷丰登、吉祥如意。在三月三这一天，品尝五色糯米饭已成为许多地方的习俗，它既是节日的庆祝，也是对美好生活的祈愿。以前在家里的时候家里人也会做糯米饭，最喜欢黑色糯米饭，是用枫叶染色的，特别好吃

广西三月三是广西壮族的传统节日之一，也是全国性的法定节假日。在这一天，广西壮族人民会举行一系列的庆祝活动和风俗习惯。 1. 唱山歌 广西三月三最著名的传统活动就是唱山歌。山歌是广西壮族文化的重要组成部分，是人们表达情感、传承文化的重要方式之一。 2. 抛绣球 抛绣球是广西三月三的另一个传统活动。这个活动不仅表达了爱情的美好，也展示了青年男女的互动与交流。 3. 打铜鼓 打铜鼓是广西三月三的重要活动之一。铜鼓是广西壮族的文化符号，具有独特的文化价值和历史意义。在活动中，人们会敲打铜鼓，欢庆节日的到来，也展示自己的文化自信和民族自豪感。 4. 吃五色饭 广西三月三的另一个传统活动是吃五色饭。五色饭是由红、黄、蓝、白、黑五种颜色的米饭组成，象征着五行和五谷丰收。

广西三月三是壮族传统的节日，也是壮族人民的重要节日之一。据传说，广西三月三的由来与壮族祖先的崇拜自然有关。在古代，壮族人民生活在广阔的山林之中，对自然充满了敬畏之情。他们认为自然界中的各种神灵能够保佑他们平安、丰收和幸福。因此，每年的三月三日，壮族人民都会举行盛大的祭祀活动，以表达他们对自然的敬畏和感激之情。随着时间的推移，广西三月三逐渐成为了一个重要的节日。

历史的书卷一直在更新，今天的大部分的人已经没有像古人那样追崇三月三，但当我们把目光放在广西这片淳朴的土地上，我们依然能看到人们对这个美好节日的热爱。一曲山歌，一段麻拐舞，一只绣球，我看到了今日的人们在努力重现昔日的繁华，看到了今日的人们对现在精神与情感的寄托，看到了今日人们把传统文化向未来的传承。其中最具代表性的，非唱山歌莫属。最初时，唱山歌最主要是一种文化交流方式，在那个时候广西存在许多部落，部落之间文字并不互通，因此最初唱山歌，仅仅只是一种文化交流方式。

体育与健康学院 202311102057 黄建梅 三月三是中国传统节日，有着丰富的历史文化内涵。它与宗教信仰、农业文化和民间传统密切相关，反映了中国古代文化的多元性。三月三有一些特色的食品，如桃花饼、龙须糖、豆腐脑、糖葫芦等。这些美食代表着幸福、团聚和吉祥。．此处借用杜甫的《丽人行》三月三日天气新，长安水边多丽人。态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀

体育与健康学院 202311102057 黄建梅 三月三是中国传统节日，有着丰富的历史文化内涵。它与宗教信仰、农业文化和民间传统密切相关，反映了中国古代文化的多元性。三月三有一些特色的食品，如桃花饼、龙须糖、豆腐脑、糖葫芦等。这些美食代表着幸福、团聚和吉祥。．此处借用杜甫的《丽人行》三月三日天气新，长安水边多丽人。态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀

壮族“三月三”习俗，很多人只知道对歌谈情，其实壮族“三月三”习俗有很多，抢花炮、抛绣球、吃五色糯米饭等也是有趣的节日习俗。每到三月三时节，壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮宴。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。五色糯米饭五彩缤纷，鲜艳诱人，天然色素对人体有益无害，各有清香，别有风味。五色糯米饭色、香、味俱佳，还有滋补、健身、医疗、美容等作用。

壮族三月三，又称“歌圩节”，是壮族的传统节日，每年农历三月三举行。这一天，壮族人民会举行盛大的庆祝活动，包括赛龙舟、跳芦笙舞、唱竹竿歌等。作为壮族人民重要的节日，三月三不仅是民族文化的传承，更是壮族人民团结友爱、欢天喜地的日子。 三月三这一天，整个壮族村庄都洋溢着节日的气氛。村民们身着节日盛装，齐聚村头，载歌载舞，共同庆祝这个重要的日子。尤其是赛龙舟活动，是三月三庆祝活动中最受欢迎的项目之一。村民们将自制的龙舟推入水中，齐声高呼，划桨竞渡，场面壮观、热闹非凡。同时，跳芦笙舞、唱竹竿歌等民俗表演也是节日庆祝活动中不可或缺的一部分，让人们在欢乐的氛围中感受到浓浓的民族风情。 三月三节日不仅是壮族人民欢庆的日子，更是团结互助的日子。在这一天，人们会互相赠送美食、饮品，邻里亲友相互串门拜访，共同分享节日的喜悦。同时，节日也是壮族文化传承和弘扬的时刻，年轻一代通过参与节日庆祝活动，学习传统歌舞、手工艺等民族文化，使得壮族文化得以传承和发展。 三月三，是壮族人民的欢乐日，是民族文化的盛会，更是团结友爱的象征。这一天，壮族人民共同庆祝，共同传承，共同展示出壮族民族的独特魅力。

“壮族三月三”不仅是广西壮族重要的传统习惯节日，也是汉、瑶、苗、侗、仫佬、毛南等世居民族重要的传统习惯节日。

在壮乡，农历的三月三不仅是一个日期，更是一种情感的寄托，一种文化的象征。这一天，勤劳的壮族人民会举行盛大的庆祝活动，用以纪念他们的祖先，展示他们独特的民族文化内涵与魅力。在清明濛濛细雨前后，谷雨新芽细挑之时，我发现现在已渐渐进入了青绿争繁翠，红紫斗芳菲的暖春之中。翻阅历史的书卷，杜甫早在千余年前就写下了“三月三日天气新，长安水边多丽人。”的诗句，可见古人对初暖的三月三也格外地珍惜。历史的书卷一直在更新，今天的大部分的人已经没有像古人那样追崇三月三，但当我们把目光放在广西这片淳朴的土地上，我们依然能看到人们对这个美好节日的热爱。一曲山歌，一段麻拐舞，一只绣球，我看到了今日的人们在努力重现昔日的繁华，看到了今日的人们对现在精神与情感的寄托，看到了今日人们把传统文化向未来的传承。其中最具代表性的，非唱山歌莫属。最初时，唱山歌最主要是一种文化交流方式，在那个时候广西存在许多部落，部落之间文字并不互通，因此最初唱山歌，仅仅只是一种文化交流方式。也正因这种文化交流方式慢慢地流流方式。也正因这种文化交流方式慢慢地流传下来，每值秧苗季节，人们便会一起把山歌唱起来，漫山满村的歌声缓解了身体上的疲劳，也算是一种娱乐节目，如今这种娱乐节目被慢慢保存下来。

广西三月三，是一个充满浓郁民族风情和文化底蕴的节日。在这一天，壮乡人民欢聚一堂，载歌载舞，庆祝春天的到来。这个节日不仅让人们感受到壮族的热情与活力，更让人们领略到广西的多元文化和独特魅力。三月三的庆祝活动丰富多彩，既有传统的歌舞表演，又有现代的体育活动，让人流连忘返。在这个节日里，我们共同感受到广西的美丽与和谐，也体验到民族文化的传承与发展。