脊柱侧弯

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来自西南医科大学-肖心雨发布于:2024-11-28 00:10:28
预防: 日常姿势管理 正确坐姿:保持背部挺直,肩部放松,桌椅高度要合适,避免弯腰驼背或瘫坐,眼睛平视电脑屏幕,腰部可垫靠垫维持生理曲度。 站姿端正:双脚与肩同宽,挺胸收腹,头部保持中立位,避免身体倾斜或单脚负重。
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来自西南医科大学-刘欣宇发布于:2024-11-28 00:17:03
可能导致脊柱在发育过程中出现弯曲。此外,遗传因素也在脊柱侧弯的发病中占据一定地位。后天性因素则主要包括姿势不良,如长期坐姿、站姿不正确,以及神经肌肉疾病等,这些因素都可能影响脊柱的正常生理曲度,进而引发脊柱侧弯。因此,预防脊柱侧弯需要从多方面入手,包括保持良好的姿势习惯、定期进行脊柱检查等。
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