可以考虑以下几点:
1. 了解背景:了解对方的相关经历和培训情况。
2. 沟通感受:与对方交流时,感受是否舒适、信任。
3. 相似经历:寻找有类似经历或能理解自己处境的人。
4. 口碑评价:询问他人对其的评价。
5. 专业素养:观察其是否具备一定的心理知识和技巧。
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