保持心理能够让我们具有高度的安全感和自我价值感，能够适度地自我批评,接纳自己的不完美,并与自己和谐相处，在日常生活中,保持积极主动和乐观向上的态度，能够接受现实,面对生活中的挫折和打击，拥有正常的需求,并愿意为满足这些需求付出努力，清楚自己的动机和目标,并能对自己的能力进行客观理性的评估
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