规划

自己的健康问题，按时吃饭，不熬夜，经常进行体育锻炼，增强自身体质。   大学时期是人精力最旺盛、最为活泼、最为自由的一段时间，加强运动对大学生有很多好处。学习之余坚持体育锻炼，不但能缓解紧张的生活，还可以放松心情，跑步、游泳、篮球等都是不错的选择。好的习惯一旦养成，就可以伴随一个人一生的成长发展。