6件事坚持越久意义越大

①保持自律；②坚持阅读；③时常微笑；④合理安排时间；⑤多出门走走；⑥好好爱自己。真正的爱自己，是活在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天都以自己喜爱的方式度过。共勉！ ​​​