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大学四年规划，首先要明确自己的目标和方向，制定长期和短期计划。其次，要合理分配时间，平衡学习、实践和休闲。同时，要注重培养自己的综合素质，如语言能力、领导力等。另外，要不断寻找机会，如实习、竞赛等，提升自己的竞争力。最后，要保持积极的心态，勇于面对挑战，不断进步和成长。