大学生求职国企职业规划要分七步走,第一步:明晰职业规划,确定职业目标——价值观和人生定位;第二步:心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力;第三步:理性反思——自我反省和压力日记;第四步:建立平衡——留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家;第五步:时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事;第六步:加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来;第七步,提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力。
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