心得二

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来自湖南财政经济学院-吴之舟发布于:2024-04-18 21:40:16
明晰职业规划,确定职业目标——价值观和人生定位 心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力 理性反思——自我反省和压力日记 建立平衡——留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家
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