西红柿的功效主要包括：
润肠通便：西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有助于消化和润肠通便。
调节血压：西红柿中的钾元素有助于促进血液中钠盐的排出，从而调节血压。
美容养颜：西红柿中的维生素C和番茄红素具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，有助于保持皮肤健康，减少色斑、暗沉等问题。
增强免疫力：西红柿中的维生素C和其他抗氧化物质能够增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力。
生津止渴：西红柿口感酸甜，生吃能够刺激唾液腺的分泌，有助于缓解口渴。
请注意，虽然西红柿具有多种功效，但效果因人而异，且不能替代药物。在日常饮食中建议适量摄入西红柿，以保持身体健康。
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