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专题一(8)
来自
广西师范大学-李明霞
发布于:2020-11-19 15:49:51
在疫情下,我们会有惶恐,焦虑不安,情绪波动大,无助的心里,同时也有被抗疫英雄感动的。 我们要学会接纳这些情绪,学会宣泄情绪,积极暗示自己,保持乐观。
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