勤开窗户，保持室内的通风在寒冷的冬天，我们总是习惯于将家中的门窗关得严严实实的，生怕自己冻着。但是长期待在不通风的屋子里，会出现头晕脑胀，恶心等症状。尤其是北方冬天的乡村，很多人都喜欢烧炉子，这样会让家里更暖和，但是一不注意也会造成*中毒事件。因此，在冬天也要经常开开窗户，透透风。
早睡晚起我们都知道，一到冬天天黑得就会很早，白天长，夜晚短。由于天气比较冷，于是早早就睡了。早上也不想离开自己温暖的被窝，一下子变得非常懒惰。
勤锻炼身体，强身健体如果你要问，在寒冷的冬天如何让自己的身体快速暖和起来。毫无疑问，一定是。无论是练习太极拳还是跳跳广场舞，亦或者是打打球，都能让自己的身体暖和起来。除此之外还有一种最神奇的运动也能让你的身体暖和起来，那就是疯狂地做家务，不仅让家里更整洁干净，也让自己身体暖和起来可谓是一举多得！
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