如果在冬天，身上怎么都不暖和，可以试试以下的小妙招：
1.穿厚点。羽绒服里穿紧身的衣服保暖效果更好。
2.头部为诸阳之首，可以戴顶帽子防寒，顺便防冻耳。
3.用热水泡脚，加点什么艾草生姜益母草之类的中药泡泡，活血化瘀的，嘎嘎舒服。
4.天冷可以多吃些牛肉羊肉辣椒等食物，驱寒。
5.实在不行就喝葱白生姜水吧(￣∀￣)
点赞 (0)
回复